Як підтягнути і збільшити груди в домашніх умовах

Багато жінок шукають домашній засіб для збільшення грудей і їх підтягування. Тому в цій статті ви знайдете два корисних рецепта. Перший – це крем, який ви будете робити самі (100% натуральний) для зовнішнього застосування, другий – засіб, який необхідно приймати всередину.

Крем

Щоб приготувати крем, який допоможе підтягнути і збільшити груди необхідно взяти:

Інгредієнти

  • Бадьян, 1 чайна ложка
  • Фенхель (насіння), 1 чайна ложка
  • Пажитник (насіння), 1 чайна ложка
  • Зволожуючий крем, 2-3 чайних ложки
  • Вода

Спосіб приготування

Беремо по одній чайній ложці: бадьян, фенхель і пажитник. Все це  заливаємо гарячою водою на 3 години. Води повинно бути небагато, щоб вона майже вся вбралася.

Через 3 години все збиваємо на блендері до стану пасти. Можна зробити це і на кавомолці. В результаті у вас повинно вийти щось схоже на пасту.

До отриманої суміші додаємо 2-3 чайних ложки хорошого зволожуючого крему. Крем беріть хороший, який буде найбільш натуральний і матиме рослинні інгредієнти.

Змішуємо все це і ваш домашній крем, який допоможе підтягнути і збільшити груди, готовий.

Застосування

Важливо: крем потрібно зберігати в холодильнику, але не більше 15 днів.

Крем наносимо на тіло круговими масажними рухами. Якщо ви нанесли крем швидко, то бажано 3-5 хвилин додатково помасажувати зону нанесення.

Тримаємо його на тілі мінімум 1 годину, а буде краще, якщо залишити його на ніч.

Вранці змиваємо крем водою кімнатної температури. Якщо часу немає, то тримаємо мінімум годину і також змиває водою кімнатної температури.

Внутрішнє застосування

Якщо ви не будете утримувати порядок всередині організму, то тоді значного ефекту від крему не буде. Наступний рецепт вам також дозволить підтягти і збільшити груди.

Інгредієнти

Для приготування однієї порції необхідно взяти:

  • Порошок фенхеля, 1 чайна ложка
  • Порошок Пажитника, 1 чайна ложка
  • Насіння льону, 2 чайних ложки
  • Порошок кунжуту, 1 чайна ложка
  • Насіння гарбуза, 1 чайна ложка
  • Насіння соняшнику, 1 чайна ложка

Спосіб приготування

Всі ці інгредієнти розраховані на приготування однієї порції! Якщо хочете приготувати на кілька днів вперед, то використовуйте ті ж інгредієнти, тільки в пропорційній кількості.

Для приготування беремо 1 чайну ложку порошку фенхеля, додаємо 2 чайні ложки порошку пажитника і 2 чайних ложки насіння льону. Сюди ж додаємо 1 чайну ложку порошку кунжуту. Бажано додати 1 чайну ложку насіння гарбуза і 1 чайну ложку насіння соняшнику.

Все це можна приймати в такому вигляді, а можна трохи подрібнити.

Приймати слід два рази на день, вранці і ввечері на порожній шлунок.

Крім цього, їжте менше вуглеводів, особливо продуктів через які скаче інсулін. Варто більше уваги приділяти овочам і фруктам – так ви буде отримувати більше клітковини, що наведе порядок в організмі.

Курс прийому – 3 місяці.

І наостанок, якщо хочете мати красиві упругі груди – то гормон естроген буде дуже важливим, він повинен бути збалансований. Іншими словами – менше стресів, більше посмішок.

Так що дівчата, ви і так гарні, а роблячи все вищеперелічене будете ще гарнішими, адже все перераховане вище реально сприяє підтягнути і збільшити груди.

Зараз читають

Гольова феєрія у Волинці, скандал у Макошині, лідерство «Динамо»

Черговий тур подарував любителям футболу Сосниччини перемоги всіх команд,...

Програми кандидатів на посаду старост

ЗмістПівнічний старостинський округІвасенко Микола МихайловичЯщенко Олександр ОлексійовичЗахідний старостинський округДяченко...

У Сосницькій громаді обрали пріоритетну послугу. Нею стала медична допомога

Відповідне рішення сьогодні прийняв спеціальний комітет, спираючись на результати...

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Вам також може сподобатисяПОВ'ЯЗАНІ
Вам рекомендовано